Finn din nye visjon -  veien til personlig fr
Legg til i ønskeliste
Lynne Maagerud (forfatter)

Finn din nye visjon - veien til personlig frihet (Personlig utvikling og egenledelse #1) ebok

100,-
(0)
Dette er en bok for deg som føler at en omveltning kunne vært på sin plass. Måten vi gjør det best på er å finne en ny visjon, sette oss mål og så legge løpet mot det. Det handler om å finne balanse i hverdagen ved å finne igjen tapt energi, fjerne stress og uønskede følelser, endre litt på kostholdet, legge fortiden bak oss og finne oss selv litt på nytt. Mange sitter fastkjørt i en livsstil og et rigid tankemønster og trenger en vei ut. Her tar vi ansvar for oss selv, står på egne krav og fin…
100,-
Undertittel En morsom og inspirerende bok om å stikke tåa ut i endringens pool
Forfattere Lynne Maagerud (forfatter)
Lengde 213 sider
Sjangrer Politikk og samfunn, Helse, sex og samliv, Fagbøker, Helse, livsstil og fritid
Serie Personlig utvikling og egenledelse
Nummer i serie 1
Språk Bokmål
Format epub
DRM-beskyttelse Vannmerket
ISBN 9788269036534
Dette er en bok for deg som føler at en omveltning kunne vært på sin plass. Måten vi gjør det best på er å finne en ny visjon, sette oss mål og så legge løpet mot det. Det handler om å finne balanse i hverdagen ved å finne igjen tapt energi, fjerne stress og uønskede følelser, endre litt på kostholdet, legge fortiden bak oss og finne oss selv litt på nytt. Mange sitter fastkjørt i en livsstil og et rigid tankemønster og trenger en vei ut. Her tar vi ansvar for oss selv, står på egne krav og finner oss en visjon å gå mot. Her er teori, øvelser, forslag og av og til noen løsninger og en vei som fører deg til din nye visjon som gir deg muligheten til å leve ut ditt fulle potensiale. Det er en bok med bredde og flere tema som skal gi deg inspirasjon til å starte opp og finne din egen måte og gjøre det på, samtidig som boka baner vei mot visjonen som er den blinkende stjerne. Det skal være morsomt og alvorlig på samme tid. Boka er også for deg som egentlig har det greit, men som liker å ruske litt opp i tilværelsen innimellom. Og sannsynligvis blir endringen lettere enn du noen gang hadde trodd det skulle bli så ta avgjørelsen nå og kom igang idag! Noen av temaene er: Balanse i hverdagen, energi, mestring av stress, kost og ernæring og mat som medisin.