Innføring i treningsfysiologi (ebok) av Øyvind Sandbakk
Legg til i ønskeliste Gratis utdrag
  • Sett i bokhyllen
  • Les gratis utdrag
  • Embed-kode
Øyvind Sandbakk (forfatter), Silvana Bucher Sandbakk (forfatter)

Innføring i treningsfysiologi ebok

509,-
Innføring i treningsfysiologi er en lærebok som beskriver kroppens anatomi, fysiologiske responser under fysisk aktivitet og tilpasninger som skjer ved systematisk trening. Boka beskriver treningsfysiologi på en helhetlig måte og dekker fysiologipensum i mange emner innen idretts- og helsevitenskaplige retninger på bachelornivå, i tillegg til personlig trener-utdanninger og idrettens egne utdanninger. Bokas første del beskriver energiomsetningen, respirasjonssystemet, sirkulasjonssystemet, det …
Ebok 509,-

Andre har også kjøpt

Forfattere Øyvind Sandbakk (forfatter), Silvana Bucher Sandbakk (forfatter)
Utgitt 4 juni 2024
Lengde 318 sider
Sjanger Sport og fritid, Fagbøker, Hobby og fritid, Medisin, helse og sykepleie
Språk Bokmål
Format epub
DRM-beskyttelse Vannmerket
ISBN 9788245050998
Innføring i treningsfysiologi er en lærebok som beskriver kroppens anatomi, fysiologiske responser under fysisk aktivitet og tilpasninger som skjer ved systematisk trening. Boka beskriver treningsfysiologi på en helhetlig måte og dekker fysiologipensum i mange emner innen idretts- og helsevitenskaplige retninger på bachelornivå, i tillegg til personlig trener-utdanninger og idrettens egne utdanninger. Bokas første del beskriver energiomsetningen, respirasjonssystemet, sirkulasjonssystemet, det nevromuskulære systemet og hormonsystemet. Deretter diskuteres effektene av aerob og anaerob utholdenhetstrening, styrketrening og ulike miljømessige påvirkninger på kroppens funksjoner og prestasjonsevne. Forfatterne er Øyvind og Silvana Bucher Sandbakk. Øyvind er professor ved Institutt for nevromedisin og bevegelsesvitenskap ved NTNU og leder for Senter for toppidrettsforskning. Silvana er førsteamanuensis i kroppsøving og idrett ved NTNU.