Psykisk helse i svangerskap og barseltid ebok

Den er skrevet i et enkelt språk, og kan også være nyttig for deg som skal bli forelder, kanskje for første gang. De siste årene har det blitt mer oppmerksomhet rundt den psykiske helsen til foreldre i denne sårbare perioden. Fagfolk bruker ofte uttrykket perinatal mental helse, et begrep som favner tiden før, under og etter fødsel.

Boken er delt inn i tre deler. Del én handler om overgangen til moderskapet, del to handler om utfordringer i svangerskap og barseltid, fra barseltårer, som alle nybakte foreldre kan kjenne på, til mer alvorlig strev som traumer eller tap. Del tre handler om hvordan vi kan hjelpe.