Demensbrems - god hukommelse hele livet (lydbok) av Andreas Engvig
Legg til i ønskeliste
Andreas Engvig (forfatter), Ingar Kristiansen (innleser)

Demensbrems lydbok

139,- Veil. pris: 299,-Spar: 160,-
Hvorfor husker noen godt hele livet, mens andres hukommelse svikter?Det finnes ingen snarvei eller magisk pille for god hukommelse, men sunne levevaner, helse og livsstil kan utgjøre en betydelig forskjell. I boken Demensbrems får du vite hva hukommelse er, hvorfor den fungerer som den gjør, og hva demensforskerne er enige om når det gjelder å holde den ved like - hele livet. Prosessene som fører til sviktende hukommelse og demens sent i livet oppstår tiår før symptomene kommer: Derfor er det l…
Lydbok 139,- Ebok 249,-

Andre har også kjøpt

Undertittel god hukommelse hele livet
Forfattere Andreas Engvig (forfatter), Ingar Kristiansen (innleser)
Forlag Cappelen Damm
Utgitt 21 mars 2023
Lengde 10:36
Sjanger Helse og livsstil, Dokumentar og fakta
Språk Bokmål
Format mp3
DRM-beskyttelse Vannmerket
ISBN 9788202790967
Hvorfor husker noen godt hele livet, mens andres hukommelse svikter?Det finnes ingen snarvei eller magisk pille for god hukommelse, men sunne levevaner, helse og livsstil kan utgjøre en betydelig forskjell. I boken Demensbrems får du vite hva hukommelse er, hvorfor den fungerer som den gjør, og hva demensforskerne er enige om når det gjelder å holde den ved like - hele livet. Prosessene som fører til sviktende hukommelse og demens sent i livet oppstår tiår før symptomene kommer: Derfor er det lurt å starte tidlig med forebyggende tiltak. Ved å høre denne lydboken, forstår du hvordan du kan ta vare på helsen til hjernen din, og hvorfor du bør begynne nå. Den kjente hukommelsesforskeren og legen Andreas Engvig gir deg konkrete råd som kan styrke hukommelsen og holde hjernen frisk lenger.