Farvel, frykt (lydbok) av Aslak Hartberg

Premium

Legg til i ønskeliste

Aslak Hartberg (forfatter), Aslak Hartberg (innleser)

Farvel, frykt lydbok

379,-

Som liten drømte Aslak Hartberg om å bli oppdager og stuntmann. Men det var ett problem; han var redd for alt. Hele livet stanger nysgjerrigheten hans mot fobier og bekymringer. 40 år gammel tar han grep. Med eksponeringsterapi blir han kvitt fobiene én etter én, men langt viktigere, han kjenner at all uro og bekymring også forsvinner. Farvel, frykt er en bok som tenner håp om et bedre liv.

Lydbok 379,- Ebok 249,-

eller Lytt gratis i appen med EBOK Premium Prøv EBOK Premium gratis i 14 dager

Kan spilles i våre gratis apper for iPhone/iPad og Android Kan spilles i EBOK.NO-appene

Flere bøker av samme forfatter

Hva jeg forteller fulle gutter som kommer bort og later som de ikke vil snakke om panikkkangst

Premium

332,-

Hva jeg forteller fulle gutter som kommer bort og later som de ikke vil snakke om panikkkangst

Aslak Hartberg lydbok

Andre har også kjøpt

449,-

Kongen av Os

Jo Nesbø lydbok

Sjef i eget liv

249,-

Sjef i eget liv

Ingvard Wilhelmsen lydbok

Premium

199,-

Blodmåne

Jo Nesbø lydbok

Premium

299,-

Kongeriket

Jo Nesbø lydbok

Forfattere Aslak Hartberg (forfatter), Aslak Hartberg (innleser)

Forlag Cappelen Damm

Utgitt 9 oktober 2020

Lengde 5:13

Sjanger Dokumentar og fakta, Helse og livsstil

Språk Bokmål

Format mp3

DRM-beskyttelse Vannmerket

ISBN 9788202695040

Om boken

Som liten drømte Aslak Hartberg om å bli oppdager og stuntmann. Men det var ett problem; han var redd for alt. Hele livet stanger nysgjerrigheten hans mot fobier og bekymringer. 40 år gammel tar han grep. Med eksponeringsterapi blir han kvitt fobiene én etter én, men langt viktigere, han kjenner at all uro og bekymring også forsvinner. Farvel, frykt er en bok som tenner håp om et bedre liv.

Leservurderinger (0)

Betingelser for brukergenerert innhold Legg til din egen vurdering