Tenk som en munk - tren ditt eget sinn for å finne ro og mening i hverdagen (lydbok) av Jay Shetty
Jay Shetty (forfatter), Christian Hestø (innleser)

Tenk som en munk lydbok

399,-
(5)
Jay Shetty er historieforteller, podcaster og tidligere munk. «Å tenke som en munk» handler om hvordan du kan overvinne negative tanker og vaner, og få tilgang til roen og hensikten som ligger i oss alle. Han forvandler abstrakte leksjoner til råd og øvelser vi alle kan bruke for å redusere stress, forbedre forhold og gi gavene vi finner i oss selv til verden. Shetty beviser at alle kan - og bør …
Lydbok 399,-
Ebok 249,-

Flere bøker av samme forfatter

Andre har også kjøpt

Undertittel tren ditt eget sinn for å finne ro og mening i hverdagen
Forfattere Jay Shetty (forfatter), Haakon Larsen (oversetter), Christian Hestø (innleser)
Forlag Cappelen Damm
Utgitt 2020-01-01
Lengde 10:6
Sjanger Religion og livssyn, Helse og livsstil, Dokumentar og fakta
Språk Bokmål
Format mp3
DRM-beskyttelse Vannmerket
ISBN 9788202699246

Jay Shetty er historieforteller, podcaster og tidligere munk. «Å tenke som en munk» handler om hvordan du kan overvinne negative tanker og vaner, og få tilgang til roen og hensikten som ligger i oss alle. Han forvandler abstrakte leksjoner til råd og øvelser vi alle kan bruke for å redusere stress, forbedre forhold og gi gavene vi finner i oss selv til verden. Shetty beviser at alle kan - og bør - tenke som en munk.