Legg til i ønskeliste
Gratis utdrag
- Sett i bokhyllen
- Les gratis utdrag
Game over! ebok
319,-
Game over!Selvhjelpsbok for spilleavhengige kan hjelpe deg til å ta kontroll over spilleproblemene.Spilleavhengig? · Bruker du mye tid på å spille? · Spiller du for å vinne tilbake det du har tapt? · Har du prøvd å begrense spillingen eller slutte å spille uten å få det til? · Blir du rastløs eller irritabel når du ikke får spille? · Spiller du for å slippe unna vanskelige tanker og følelser? · Lyver du til andre om spillingen din? Svarer du ja på et eller flere av disse spørsmålene, kan denne …
Ebok
319,-
Undertittel
selvhjelpsbok for spilleavhengige
Forlag
Gyldendal akademisk
Utgitt
2 november 2012
Lengde
176 sider
Sjanger
Fagbøker, Samfunnsvitenskap, Psykologi
Språk
Bokmål
Format
pdf
DRM-beskyttelse
Vannmerket
ISBN
9788205444898
Game over!Selvhjelpsbok for spilleavhengige kan hjelpe deg til å ta kontroll over spilleproblemene.Spilleavhengig? · Bruker du mye tid på å spille? · Spiller du for å vinne tilbake det du har tapt? · Har du prøvd å begrense spillingen eller slutte å spille uten å få det til? · Blir du rastløs eller irritabel når du ikke får spille? · Spiller du for å slippe unna vanskelige tanker og følelser? · Lyver du til andre om spillingen din? Svarer du ja på et eller flere av disse spørsmålene, kan denne boka være nyttig for deg. Gjennom eksempler og øvelser får du hjelp til å ta tilbake kontrollen over spillingen din - skritt for skritt. Denne selvhjelpsboka er velegnet enten du vil gjøre noe med spilleproblemene på egen hånd, eller sammen med en behandler. Game over! er en bok for deg som tror eller vet at du har et spilleproblem. Pårørende til spilleavhengige og behandlere som ønsker en konkret metode for behandling av spilleavhengighet, vil også ha nytte av boka.