Et lettere liv med TD metoden (ebok) av Trine
Legg til i ønskeliste Gratis utdrag
  • Sett i bokhyllen
  • Les gratis utdrag
  • Embed-kode
Trine A. Dahlmo (forfatter)

Et lettere liv med TD metoden ebok

159,- Veil. pris: 166,-Spar: 7,-
(5)
Boken er utsolgt. Ny versjon er utgitt gjennom forlaget Cappelen Damm. Boktittel: Lettere, slank med fornuft ISBN 9788202572051 Omtale: Bli varig slank med mat som passer din kroppstype Jeg sender mange overvektige pasienter til Trine Dahlmo. Ikke bare går vekten ned - for mange blir hele livet lettere. Tina Bakkejord, spesialist i allmennmedisin Trine Dahlmo har hjulpet meg til et lettere og friskere liv. Jeg nærmer meg min drømmevekt, er kvitt min diabetes, har fått ned det høye kolesterole…
159,- Veil. pris: 166,-Spar: 7,-
Forfattere Trine A. Dahlmo (forfatter)
Utgitt 3 april 2017
Sjangrer Helse, sex og samliv, Helse, livsstil og fritid
Språk Bokmål
Format epub
DRM-beskyttelse Vannmerket
ISBN 9788269070019
Les og lytt gratis til denne boken
med EBOK.NO Pluss! 

 

Kun 119,- / måned

Les mer

Boken er utsolgt. Ny versjon er utgitt gjennom forlaget Cappelen Damm. Boktittel: Lettere, slank med fornuft ISBN 9788202572051 Omtale: Bli varig slank med mat som passer din kroppstype Jeg sender mange overvektige pasienter til Trine Dahlmo. Ikke bare går vekten ned - for mange blir hele livet lettere. Tina Bakkejord, spesialist i allmennmedisin Trine Dahlmo har hjulpet meg til et lettere og friskere liv. Jeg nærmer meg min drømmevekt, er kvitt min diabetes, har fått ned det høye kolesterolet og blitt medisinfri. Best av alt er det at jeg har fått mye mer energi og glede i hverdagen. Jeg er så glad i mitt nye liv! Turid Tuven, 24 kilo lettere Denne boken bør du virkelig unne deg å lese. Mer konkret og enkelt framstilt får du det ikke. Her er ingen moralisme, bare rene fakta, og herlig og befriende fravær av nei og fy! Morten Åsland, 15 kilo lettere Lettere er en bok for deg som vil gå ned i vekt og kanskje bli kvitt andre helseplager på kjøpet. Et personlig tilpasset kosthold og Trine Dahlmos enkle metode vil hjelpe deg til å lykkes! Sjekk hvilken kroppstype du er, og spis maten som dekker akkurat dine behov. Metoden legger vekt på at du skal kunne spise mest mulig av den maten du er vant til - det er lettere å følge en bred vei enn en smal! Du får også vite hemmeligheten ved å klare å holde vekten og slippe å gå på utallige slankekurer. For det handler om å etablere vaner. Spiller du på lag med hjernen, kan du holde deg slank resten av livet. Boken er fylt med lettfattelige forklaringsmodeller, enkle og effektive kostplaner og spennende kom i gang-menyer som hjelper deg med å nå din ønskevekt på en overkommelig måte. Åtte personlige historier viser hvordan andre gikk fram, og hvordan du også kan klare det. Lettere er den perfekte start på den brede veien mot et lettere liv! www.helseinspirator.com www.nlpcoachteam.no
Betingelser for brukergenerert innhold Legg til din egen vurdering

Noe nytt

Denne boken gir et nytt, mer helhetlig syn på debatten om mat, og tilbyr i samme bok TD metoden, en metode som innebærer veiledningslinjer i matveien som kan gi et lettere liv. Metoden er mer overkommelig i hverdagen enn mye annet jeg har vært borti, og tilbyr lettere sinn så vell som kropp, følte jeg. Lettleselig, med god faglig forståelse. Anbefales. Et uvurdelig synspunkt sårt trengt i dagens samfunn.

Fornuftig og forståelig

Årets bok sier jeg bare! En så fantstisk bra og lettlest bok med et interesssant og lett forståelig innhold. Denne boken har hjulpet meg til både et lettere liv, men ikke minst mye mer energi og glede i hverdagen. Anbefales på det sterkeste! Denne dama kan virkelig sakene sine. Anne-Lise

Fin din vei

Dette boken vil jeg virkelig anbefale. Herlig å lese en bok innenfor dette temaet som er så positiv og apelerer til matglede, noe jeg setter høyt :) Har virkelig hjulpet meg å finne min vei til et kosthold som gir helse og glede. Sier bare løp og kjøp!!!

En gave til deg selv!!

Denne boken bør du virkelig unne deg å lese. Mer konkret og enkelt framstilt får du det ikke. Her er ingen moral, bare rene fakta, herlig og befriende fravær av nei og fy!!

Boka til Trine er både logisk, lettfattelig, annerledes og inspirativ - løp og kjøp !!