Kroppsro - enkle, men kraftfulle meditasjonsteknikker som gir kroppen hvile så du gjenvinner helsen og holder deg frisk (ebok) av Sandy Newbigging

Legg til i ønskeliste Gratis utdrag

Sett i bokhyllen
Les gratis utdrag
Embed-kode

Sandy Newbigging (forfatter), Sandy C. Newbigging (forfatter)

Kroppsro ebok

279,-

(1)

Forskning viser at meditasjon er viktig for helsen, det virker forebyggende så vel som helbredende og kan også gi deg et lengre liv. Men det er verken lett å starte å meditere eller opprettholde en daglig praksis - inntil du erfarer på kroppen alle fordelene ved meditasjon. Kroppsro lærer deg enkle helseforvandlende meditasjonsteknikker som kroppen og sinnet ditt vil takke deg for!

Ebok 279,-

Kan leses i våre gratis apper for iPhone/iPad og Android, i iBooks, på Kindle og PocketBook

Flere bøker av samme forfatter

Sinnsro

Sandy Newbigging, Sandy C. Newbigging 249,-

Les mer

Wish Utdrag

Andre har også kjøpt

Foreldremagi

Hedvig Montgomery, Eivind Sæther 129,-

Les mer

Wish Utdrag

12 regler for livet

12 regler for livet

Jordan B. Peterson 229,-

Les mer

Wish Utdrag

Hersketeknikker

Hersketeknikker

Sigrid Sollund 199,-

Les mer

Wish Utdrag

Pelsjegerliv

Helge Ingstad 149,-

Les mer

Wish

Omgitt av idioter

Omgitt av idioter

Thomas Erikson, Jon Arne Arnseth 299,-

Les mer

Wish Utdrag

Hjernen er stjernen

Hjernen er stjernen

Kaja Nordengen, Cathrin Gram 299,-

Les mer

Wish Utdrag

Foreldremagi

Hedvig Montgomery, Eivind Sæther, Ulrikke Døvigen 179,-

Les mer

Wish Utdrag

Undertittel enkle, men kraftfulle meditasjonsteknikker som gir kroppen hvile så du gjenvinner helsen og holder deg frisk

Forfattere Sandy Newbigging (forfatter), Sandy C. Newbigging (forfatter), Kari Kahrs (oversetter)

Forlag Cappelen Damm

Utgitt 11 mai 2017

Lengde 328 sider

Sjanger Helse og livsstil, Dokumentar og fakta

Språk Bokmål

Format epub

DRM-beskyttelse Vannmerket

ISBN 9788202504694

Beskrivelse

Forskning viser at meditasjon er viktig for helsen, det virker forebyggende så vel som helbredende og kan også gi deg et lengre liv. Men det er verken lett å starte å meditere eller opprettholde en daglig praksis - inntil du erfarer på kroppen alle fordelene ved meditasjon. Kroppsro lærer deg enkle helseforvandlende meditasjonsteknikker som kroppen og sinnet ditt vil takke deg for!

Leservurderinger (1)

Betingelser for brukergenerert innhold Legg til din egen vurdering

Marianne 17 November 2019