Lær deg å leve (ebok) av Susan Billmark, Mats
Legg til i ønskeliste Gratis utdrag
  • Sett i bokhyllen
  • Les gratis utdrag
  • Embed-kode
Susan Billmark (forfatter), Mats Billmark (forfatter)

Lær deg å leve ebok

99,-
(1)
I denne banebrytende boken forteller Susan og Mats Billmark hvordan de gjennom økt fokus på nærvær, kreativitet og kommunikasjon fikk et lykkeligere og mer harmonisk liv. I mange år slet de begge med uro, angst, stress og utbrenthet. En lege rådet dem til å skrive ned sine tanker og bekymringer. Noen venner fikk lese deres dagbøker og mente at disse ville være til hjelp for mange mennesker i samme situasjon. Susan og Mats Billmark satset derfor alle sparepengene sine og utga bok på eget forla…
Ebok 99,-

Andre har også kjøpt

Undertittel mer nærvær, mindre stress
Forfattere Susan Billmark (forfatter), Mats Billmark (forfatter), Bodil Engen (oversetter)
Forlag Font
Utgitt 28 januar 2016
Lengde 220 sider
Sjangrer Helse, sex og samliv, Helse, livsstil og fritid
Språk Bokmål
Format epub
DRM-beskyttelse Vannmerket
ISBN 9788281693753
I denne banebrytende boken forteller Susan og Mats Billmark hvordan de gjennom økt fokus på nærvær, kreativitet og kommunikasjon fikk et lykkeligere og mer harmonisk liv. I mange år slet de begge med uro, angst, stress og utbrenthet. En lege rådet dem til å skrive ned sine tanker og bekymringer. Noen venner fikk lese deres dagbøker og mente at disse ville være til hjelp for mange mennesker i samme situasjon. Susan og Mats Billmark satset derfor alle sparepengene sine og utga bok på eget forlag. Lær deg å leve ble umiddelbart en bestselger og er utgitt i en lang rekke land. I boken deler forfatterne sin livserfaring, sine kloke råd og enkle teknikker på en klar og lettfattelig måte. Deres vei tilbake til livsgleden er en inspirerende reise, deres bok vil være en kilde til positiv forandring i mange menneskers liv. En og annen gang har de fleste av oss opplevd at alt plutselig faller på plass og at vi i noen korte øyeblikk opplever en ro og en indre stillhet som vi vil bli værende i og ønsker oss mye mer av. Du vet sikkert hva vi mener, noen sekunder av total kjærlighet og intens glede sammen med barnet ditt, partneren din, kjæledyret ditt eller en flott opplevelse i naturen. Da har du fått en liten smaksprøve på totalt nærvær.