Ut og telle sauer (ebok) av Kathryn Nicolai
Legg til i ønskeliste Gratis utdrag
  • Sett i bokhyllen
  • Les gratis utdrag
  • Embed-kode
Kathryn Nicolai (forfatter)

Ut og telle sauer ebok

218,- Veil. pris: 249,-Spar: 31,-
(0)
Denne boken kommer du til å sovne av! Aktive hjerner trenger hvile. Strever du med å sovne om kvelden, eller våkner du kanskje midt på natten? Denne boken byr på beroligende fortellinger som gjør at du lettere faller i søvn. Å plukke syriner på en forlatt bondegård om våren. Å observere summende sommerinsekter på verandaen. Å hvile i en myk sofa sammen med katten i ettermiddagssolen. Gjennom enkle historier formidler forfatteren ro, harmoni som fyller hodet ditt og frir deg fra kvernende tank…
Ebok 218,- Lydbok 218,-
Undertittel søvndyssende historier for deg som ikke får sove
Forfattere Kathryn Nicolai (forfatter), Léa le Pivert (illustratør), Inger Sverreson Holmes (oversetter)
Forlag Gyldendal
Utgitt 4 januar 2021
Lengde 290 sider
Sjangrer Skjønnlitteratur, Helse, sex og samliv, Noveller, Oversatt skjønnlitteratur , Helse, livsstil og fritid
Språk Bokmål
Format epub
DRM-beskyttelse Vannmerket
ISBN 9788205541467
Denne boken kommer du til å sovne av! Aktive hjerner trenger hvile. Strever du med å sovne om kvelden, eller våkner du kanskje midt på natten? Denne boken byr på beroligende fortellinger som gjør at du lettere faller i søvn. Å plukke syriner på en forlatt bondegård om våren. Å observere summende sommerinsekter på verandaen. Å hvile i en myk sofa sammen med katten i ettermiddagssolen. Gjennom enkle historier formidler forfatteren ro, harmoni som fyller hodet ditt og frir deg fra kvernende tanker. Fortellingene er som små meditasjoner som du trekkes uanstrengt inn i - små, sanselige pustehull av ro og selvomsorg. Kathryn Nicolai har lang erfaring med å hjelpe folk med å finne ro og få sove. Hun har bakgrunn som meditasjons- og yogalærer og har hatt enorm suksess med podkasten Nothing Much Happens, der hun leser søvndyssende fortellinger for voksne.