Legg til i ønskeliste
Hvordan har du det? Si det! ebok
350,-
Psykologisk førstehjelp på 1 2 3 er et veiledingshefte som inneholder teori og praktiske øvelser. En ny strategi for å løse følelsesmessige utfordringer på en enkel og effektiv måte. Kunsten er å flytte fokuset vekk fra andre mennesker og inn i våre egne følelser. Når du løser dine egne følelsesmessige utfordringer håndterer du situasjoner og relasjoner med nye perspektiv uten følelsesmessig påvirkning. Du lar ikke lenger omstendighetene styre dine følelser. Du lærer å korrigere uønskede tank…
Ebok
350,-
Kan leses i våre gratis apper for iPhone/iPad og Android og i iBooks
Kan leses på Kindle og PocketBook
Kan leses i EBOK.NO-appene
Andre har også kjøpt
Undertittel
psykologisk førstehjelp på 1 2 3 - finn din mentale styrke
Forlag
Trine Grønneberg
Utgitt
8 desember 2023
Lengde
24 sider
Sjanger
Helse og livsstil, Dokumentar og fakta
Språk
Bokmål
Format
pdf
DRM-beskyttelse
Vannmerket
ISBN
9788230363249
Psykologisk førstehjelp på 1 2 3 er et veiledingshefte som inneholder teori og praktiske øvelser. En ny strategi for å løse følelsesmessige utfordringer på en enkel og effektiv måte. Kunsten er å flytte fokuset vekk fra andre mennesker og inn i våre egne følelser. Når du løser dine egne følelsesmessige utfordringer håndterer du situasjoner og relasjoner med nye perspektiv uten følelsesmessig påvirkning. Du lar ikke lenger omstendighetene styre dine følelser. Du lærer å korrigere uønskede tanker og følelser. Finn din mentale styrke !
