Mestringsstrategier for voksne med ADHD - Terapeutveileder : behandlingsprogram i kognitiv atferdsterapi (ebok) av Steven A. Safren
Legg til i ønskeliste
Steven A. Safren (forfatter), Susan E. Sprich (forfatter), Carol A. Perlman (forfatter), Michael W. Otto (forfatter)

Mestringsstrategier for voksne med ADHD (Behandlinger som virker) ebok

385,-
De karakteristiske ADHD-symptomene – hyperaktivitet, impulsivitet og konsentrasjonsvansker – kan være like hemmende for voksne som for barn. Selv om medisiner kan være effektive i behandlingen av ADHD hos voksne, har de fleste fortsatt symptomer som gjør at de trenger bestemte ferdigheter og strategier for å håndtere dem.I Mestringsstrategier for voksne med ADHD beskrives stegvise, detaljerte fremgangsmåter for å kartlegge og behandle ADHD hos voksne. Boken er strukturert gjennom et forløp på t…
Ebok 385,-

Andre har også kjøpt

Undertittel Terapeutveileder : behandlingsprogram i kognitiv atferdsterapi
Forfattere Steven A. Safren (forfatter), Susan E. Sprich (forfatter), Carol A. Perlman (forfatter), Michael W. Otto (forfatter), Ane Sjøbu (oversetter)
Forlag Gyldendal
Utgitt 15 september 2025
Lengde 172 sider
Sjanger Dokumentar og fakta, Politikk og samfunn, Helse og livsstil
Språk Bokmål
Format epub
DRM-beskyttelse Vannmerket
ISBN 9788205621305

De karakteristiske ADHD-symptomene – hyperaktivitet, impulsivitet og konsentrasjonsvansker – kan være like hemmende for voksne som for barn. Selv om medisiner kan være effektive i behandlingen av ADHD hos voksne, har de fleste fortsatt symptomer som gjør at de trenger bestemte ferdigheter og strategier for å håndtere dem.

I Mestringsstrategier for voksne med ADHD beskrives stegvise, detaljerte fremgangsmåter for å kartlegge og behandle ADHD hos voksne.

Boken er strukturert gjennom et forløp på tolv behandlingstimer og består av tre moduler: (1) psykoedukasjon / organisering og planlegging, (2) håndtering av avledbarhet og (3) kognitiv restrukturering (hensiktsmessig tankegang).

I tillegg er det egne deler om prokrastinering og om hvordan man kan involvere ektefelle, partner eller familiemedlemmer i behandlingen.