Det gode ved å gå (lydbok) av Shane O'Mara
Legg til i ønskeliste Gratis utdrag
  • Sett i bokhyllen
  • Hør gratis utdrag
Shane O'Mara (forfatter), Reidun Berntsen (oppleser)

Det gode ved å gå lydbok

306,- Veil. pris: 349,-Spar: 43,-
(0)
Å gå er en unik menneskelig egenskap. I denne boken om alt det gode ved å gå, viser den nyeste forskningen hvordan hjernen og nervesystemet sørger for balanse, hvordan vårt indre GPS-system fungerer, og at gåing er bra for både helse og humør. Å gå sammen mot et felles mål er dessuten et sosialt lim som har bidratt til vår overlevelse som art. Når livene våre blir stadig mer stillesittende, risikerer vi å miste alt dette.
306,- Veil. pris: 349,-Spar: 43,-
245,- Veil. pris: 279,-Spar: 34,-
Undertittel hvordan vi går og hvorfor det er så bra for oss
Forfattere Shane O'Mara (forfatter), Bodil Engen (oversetter), Reidun Berntsen (oppleser)
Forlag Cappelen Damm
Utgitt 17 februar 2020
Lengde 6:36
Sjangrer Helse, sex og samliv, Trening og fritid, Helse, livsstil og fritid
Språk Bokmål
Format mp3
DRM-beskyttelse Vannmerket
ISBN 9788202671389
Å gå er en unik menneskelig egenskap. I denne boken om alt det gode ved å gå, viser den nyeste forskningen hvordan hjernen og nervesystemet sørger for balanse, hvordan vårt indre GPS-system fungerer, og at gåing er bra for både helse og humør. Å gå sammen mot et felles mål er dessuten et sosialt lim som har bidratt til vår overlevelse som art. Når livene våre blir stadig mer stillesittende, risikerer vi å miste alt dette.