Farvel til betennelser (lydbok) av Ralf Sundb
Legg til i ønskeliste
Ralf Sundberg (forfatter), Martina Johansson (forfatter), Jan Mesicek (oppleser)

Farvel til betennelser lydbok

262,- Veil. pris: 299,-Spar: 37,-
(0)
Er du lei av å ha litt vondt, her og der, hele tiden? Er det på tide å søke etter et liv uten betennelser? I hvor stor grad påvirker betennelsestilstander i kroppen ditt immunforsvar? Mange av oss lever med kroniske betennelsestilstander i kroppen, og det kan utløse alvorlig sykdom på sikt. Denne boken er din guide til mat og livsstil som tar knekken på betennelser. Mange sykdommer starter nettopp med en betennelse i kroppen, så hvorfor ikke gi kroppen den næringen den vil ha slik at betenne…
Lydbok 262,- Ebok 129,-
eller Lytt gratis i appen med EBOK Premium Prøv EBOK Premium gratis i 14 dager
Undertittel med naturlig mat og livsstil - få et optimalt immunforsvar og god fordøyelse med inflammasjonsdempende mat
Forfattere Ralf Sundberg (forfatter), Martina Johansson (forfatter), Jan Mesicek (oppleser)
Forlag Lille måne
Utgitt 29 desember 2020
Lengde 4:54
Sjangrer Helse, sex og samliv, Helse- og sosialfag, Helse, livsstil og fritid, Fagbøker
Språk Bokmål
Format mp3
DRM-beskyttelse Vannmerket
ISBN 9788283112047
Er du lei av å ha litt vondt, her og der, hele tiden? Er det på tide å søke etter et liv uten betennelser? I hvor stor grad påvirker betennelsestilstander i kroppen ditt immunforsvar? Mange av oss lever med kroniske betennelsestilstander i kroppen, og det kan utløse alvorlig sykdom på sikt. Denne boken er din guide til mat og livsstil som tar knekken på betennelser. Mange sykdommer starter nettopp med en betennelse i kroppen, så hvorfor ikke gi kroppen den næringen den vil ha slik at betennelsene ikke får utvikle seg? Martina Johansson og Ralf Sundberg har skrevet denne viktige helseboken som gir deg nøklene du trenger i tider hvor det å ta vare på egen helse blir stadig viktigere. Du lærer i denne boken om immunforsvaret og hormonene dine slik at du kan få en optimal tarmfunksjon, tømme kroppen for giftstoffer og gi kroppen en sjanse til å helbrede og reparere seg selv. Boken gir konkrete råd for bedre stoffskifte, fettforbrenning, hormonell balanse og et optimalt immunforsvar. Livsstilsykdommer starter ofte i det skjulte, og ofte er det en betennelse som ligger bak. Vil du vite mer om hvordan du kan bli en bedre utgave av deg selv? Dette er en praktisk bok med håndfaste råd som alle kan følge!