Hva er angst (lydbok) av Paul Moxnes
Legg til i ønskeliste Gratis utdrag
  • Sett i bokhyllen
  • Hør gratis utdrag
Paul Moxnes (forfatter), Kari Saanum (oppleser)

Hva er angst (Hva er #32) lydbok

149,-
(0)
I «hva er angst» gir Paul Moxnes en engasjert og personlig beretning om angstens mange fasetter. Fra den friske og positive angsten som kan bidra til at vi presterer og utvikler oss som mennesker, til den syke angsten som hemmer oss, eller til og med får oss til å gå til grunne. Ingen følelse står så sentralt som angsten. Den er vond, men nødvendig. Den kan være en kilde til både kraft og styrke, men den kan også lamme oss fullstendig. Det er en følelse vi alle har kjent på kroppen. Denne bok…
149,-
Forfattere Paul Moxnes (forfatter), Kari Saanum (oppleser)
Forlag Lydbokforl.
Utgitt 6 oktober 2017
Lengde 5:19
Sjangrer Psykologi og pedagogikk, Fagbøker
Serie Hva er
Nummer i serie 32
Språk Bokmål
Format mp3
DRM-beskyttelse Vannmerket
ISBN 9788242166104
I «hva er angst» gir Paul Moxnes en engasjert og personlig beretning om angstens mange fasetter. Fra den friske og positive angsten som kan bidra til at vi presterer og utvikler oss som mennesker, til den syke angsten som hemmer oss, eller til og med får oss til å gå til grunne. Ingen følelse står så sentralt som angsten. Den er vond, men nødvendig. Den kan være en kilde til både kraft og styrke, men den kan også lamme oss fullstendig. Det er en følelse vi alle har kjent på kroppen. Denne boken gir deg nøkkelen til å forstå angstens vesen, enten du skal takle en angstlidelse eller du skal møte, takle og utnytte hverdagens angst. Paul Moxnes er professor i Psykologi ved Handelshøyskolen BI. Han har vært opptatt av angst siden han begynte å studere emnet mer systematisk som psykolog og ledertrener på 70-tallet. Han har utgitt en lang rekke bøker om den friske og positive angsten, læring i arbeidsmiljøet og personlighet og rolle.