Tenk som en munk (lydbok) av Jay Shetty
Legg til i ønskeliste Gratis utdrag
  • Sett i bokhyllen
  • Hør gratis utdrag
Jay Shetty (forfatter), Christian Hestø (oppleser)

Tenk som en munk lydbok

350,- Veil. pris: 399,-Spar: 49,-
(0)
Jay Shetty er historieforteller, podcaster og tidligere munk. «Å tenke som en munk» handler om hvordan du kan overvinne negative tanker og vaner, og få tilgang til roen og hensikten som ligger i oss alle. Han forvandler abstrakte leksjoner til råd og øvelser vi alle kan bruke for å redusere stress, forbedre forhold og gi gavene vi finner i oss selv til verden. Shetty beviser at alle kan - og bør - tenke som en munk.
350,- Veil. pris: 399,-Spar: 49,-
262,- Veil. pris: 299,-Spar: 37,-
Undertittel tren ditt eget sinn for å finne ro og mening i hverdagen
Forfattere Jay Shetty (forfatter), Haakon Larsen (oversetter), Christian Hestø (oppleser)
Forlag Cappelen Damm
Utgitt 17 november 2020
Lengde 10:06
Sjangrer Helse, sex og samliv, Filosofi og religion, Helse, livsstil og fritid, Religion
Språk Bokmål
Format mp3
DRM-beskyttelse Vannmerket
ISBN 9788202699246
Jay Shetty er historieforteller, podcaster og tidligere munk. «Å tenke som en munk» handler om hvordan du kan overvinne negative tanker og vaner, og få tilgang til roen og hensikten som ligger i oss alle. Han forvandler abstrakte leksjoner til råd og øvelser vi alle kan bruke for å redusere stress, forbedre forhold og gi gavene vi finner i oss selv til verden. Shetty beviser at alle kan - og bør - tenke som en munk.