Forstå nedturene (lydbok) av Kjersti Kvam
Legg til i ønskeliste Gratis utdrag
  • Sett i bokhyllen
  • Hør gratis utdrag
Kjersti Kvam (forfatter), Frode Thuen (forfatter), Frode Thuen (innleser), Marit Synnøve Berg (innleser)

Forstå nedturene (Minipsykologi #2) lydbok

399,-
Forstå nedturene handler blant annet om hverdagsrusket, overgangskrisene, når andre sårer deg, nederlagsfølelsen, om å kjøre seg selv i grøfta, når andre rundt deg er i krise – og ikke minst, hvordan du kan hjelpe deg selv eller andre til å klatre oppover igjen. I denne lydboken har forfatter og journalist Kjersti Kvam med seg den kjente psykologen Frode Thuen, som deler raust av egen kunnskap og personlige livserfaringer. Sammen fo…
Lydbok 399,- Ebok 299,-

Andre har også kjøpt

Forfattere Kjersti Kvam (forfatter), Frode Thuen (forfatter), Frode Thuen (innleser), Marit Synnøve Berg (innleser)
Forlag Cappelen Damm
Utgitt 11 desember 2024
Lengde 3:10
Sjanger Helse og livsstil, Dokumentar og fakta
Nummer i serie 2
Språk Bokmål
Format mp3
DRM-beskyttelse Vannmerket
ISBN 9788202858773

Forstå nedturene handler blant annet om hverdagsrusket, overgangskrisene, når andre sårer deg, nederlagsfølelsen, om å kjøre seg selv i grøfta, når andre rundt deg er i krise – og ikke minst, hvordan du kan hjelpe deg selv eller andre til å klatre oppover igjen. I denne lydboken har forfatter og journalist Kjersti Kvam med seg den kjente psykologen Frode Thuen, som deler raust av egen kunnskap og personlige livserfaringer. Sammen forklarer og sorterer de livets små og store nedturer ved hjelp av gjenkjennelige eksempler, faglige betraktninger og kloke råd. Livet går i bølgedaler, men hva er det egentlig som skjer når du føler at livet går nedover? Forstå nedturene er bok nummer to i serien Minipsykologi – en bokserie for vanlige folk, som tar for seg hverdagspsykologien på en enkel, humørfylt og lærerik måte uten kjedelige fagtermer.