10 tips om helse (lydbok) av Bertil Marklund
Legg til i ønskeliste Gratis utdrag
  • Sett i bokhyllen
  • Hør gratis utdrag
Bertil Marklund (forfatter), Jan Liane (oppleser)

10 tips om helse lydbok

218,- Veil. pris: 249,-Spar: 31,-
(0)
I denne lettleste boken får du en oppsummering av all forskning om helse og 10 tips for hvordan du kan forbedre din helse, føle deg bedre og leve lenger. Livslengden og helsen påvirkes av livsstilen din, det er altså du som styrer og ikke genene. Jo flere sunne vaner du har, jo flere friske år kan du regne med å få. Med disse 10 enkle levereglene kan du få et lengre og bedre liv.
218,- Veil. pris: 249,-Spar: 31,-
149,-
Undertittel få det bedre og lev 10 år lenger
Forfattere Bertil Marklund (forfatter), Mette-Cathrine Jahr (oversetter), Jan Liane (oppleser)
Forlag Cappelen Damm
Utgitt 31 desember 2017
Lengde 2:30
Sjangrer Helse, sex og samliv, Helse, livsstil og fritid
Språk Bokmål
Format mp3
DRM-beskyttelse Vannmerket
ISBN 9788202556617
I denne lettleste boken får du en oppsummering av all forskning om helse og 10 tips for hvordan du kan forbedre din helse, føle deg bedre og leve lenger. Livslengden og helsen påvirkes av livsstilen din, det er altså du som styrer og ikke genene. Jo flere sunne vaner du har, jo flere friske år kan du regne med å få. Med disse 10 enkle levereglene kan du få et lengre og bedre liv.